Dein Wohlfühl- Coaching

Wie lange nimmst Du dir schon vor, etwas für dich zu tun?

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Meine Methoden für deinen Weg zum „Wohlfühl-Ich“

Wie kann ich dir am besten helfen?

Ich bin Heike, Expertin für Gesundheitscoaching, ganzheitliche Ernährung, Wechseljahre und Entspannung. Ich stehe Menschen aller Altersklassen zur Seite. Ich möchte dich in deinem individuellen Tempo begleiten, damit Du dein Ziel im Bereich Gesundheit, Ernährung, Stressbewältigung, persönliches Wachstum, Frage von Sinnhaftigkeit und Lebensbalance erreichst. Ich begleite dich durch deinen Veränderungsprozess.

Im Fokus steht dein Ziel, das Du erreichen möchtest step by step – Schritt für Schritt.

Mit dem Wissen über eine gute Ernährung und den Formaten des Gesundheitscoaching führe ich dich zu mehr Energie und Erfolg.

Ich bin Heike, Expertin für Gesundheitscoaching, ganzheitliche Ernährung, Wechseljahre und Entspannung. Ich stehe Menschen aller Altersklassen zur Seite. Ich möchte dich in deinem individuellen Tempo begleiten, damit Du dein Ziel im Bereich Gesundheit, Ernährung, Stressbewältigung, persönliches Wachstum, Frage von Sinnhaftigkeit und Lebensbalance erreichst. Ich begleite dich durch deinen Veränderungsprozess.

Im Fokus steht dein Ziel, das Du erreichen möchtest step by step – Schritt für Schritt.

Mit dem Wissen über eine gute Ernährung und den Formaten des Gesundheitscoaching führe ich dich zu mehr Energie und Erfolg.

 

Entdecke meine Angebote

Schon Hippokrates sagte zurecht: „Deine Nahrung soll Dein erstes Heilmittel sein“.

Warum es so wichtig ist, richtig zu essen.

Wir setzen zusammen den Fokus auf Gesunderhaltung und Gesundheitsorientierung  deines Lebens- und Arbeitsstils.

Wechseljahreberatung

Wechseljahre – deine Zeit für Selbstfürsorge

Verstehe den hormonellen Wechsel und lerne, wie Du dich in dieser Zeit wohlfühlen kannst.

Progressive Muskelentspannung -PMR- wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Du brauchst keine Vorkenntnisse und erfährst schon in deiner ersten Stunde tiefste Entspannung.

Mein Büro, komm rein und fühl dich wohl...

Du möchtest mich erst kennenlernen?

Eine gute Idee!

In unserem ersten Kennenlernen-Gespräch können wir unverbindlich ein Gefühl entwickeln, wie unsere Zusammenarbeit aussehen könnte.

Du erreichst mich unter

 +49 173 3088 271

oder schreib mir über das Kontaktformular.

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